10-25
一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋（先以毛巾包裹，可协助吸收汗水及减低灼伤的机会），直接敷治患处，每天二至三次，每次十五至二十分钟。热敷疗法在软组织损伤疾病的治疗中占有重要的位置。热敷疗法具有扩张血管、改善…
查看更多 >
10-25
作用：通过热传导使患处皮温升高，从而扩张局部血管，改善血供，达到缓解疲劳和疼痛，促进组织愈合的目的。功效：缓解焦虑、缓解疼痛、放松肌肉、促进血液循环、缓解炎症。如有不适，建议及时到医院就诊，对症治…
查看更多 >
10-25
热敷通常不可以减肥，因为减肥要求每日摄入的总能量小于每日消耗的总能量，而热敷某个部位并没有明显消耗机体内能量的作用。但是热敷对于减肥还是有一定的辅助作用，比如热敷能够促进局部的血液循环，促进机体的新陈代…
查看更多 >
